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吃水果就拉肚子怎么回事

吃水果就拉肚子怎么回事。怎么保养脾胃
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的体质可能属于偏寒性,所以不能吃太多寒性的水果,平时应该摄取热性或者温性平性的水果。菠萝、红桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、等是温性水果,食用后容易上火;

    草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果,它们性质较温和,香蕉、香瓜、西瓜、梨、柿子、甜瓜、柚子属于寒性或者凉性食物,所以少吃点。

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