督灸对治疗月经不调是有一定的效果的,但是治疗月经不调还是需要平时注意多休息,养成良好的生活习惯和饮食上注意不要吃生冷刺激性的食物,多锻炼身体,保持心情的舒畅等配合治疗的。
一定要养成合理的生活习惯,平时可以多喝红糖姜水。
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