清热祛湿汤怎么做？

清热祛湿汤的主要材料一般是土茯苓、陈皮、粉葛等中药，可以和猪肉、排骨等一起炖制汤水，制作方法比较简单，一般用文火持续煮制半个小时即可食用。

这些材料可以进行多种搭配，并且都会对身体产生很大的好处，尤其适用于骨火以及脾胃虚弱的人群。经常食用可以起到除湿解毒等相关疗效，能有效的降低呼吸系统疾病的患病几率，提高抵御湿寒的免疫能力。