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香菇一天吃几个？香菇吃多有什么副作用？吃

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提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，香菇是菌类食物，不仅营养丰富，还有较高药疗价值，如提高免疫、防癌抗癌、降脂降压等。吃多少没有严格规定，以个人能很好吸收为好（十来八个都可），无污染的没有副作用。
小麦胚芽适当也没副作用。祝安康！

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