腰两侧胀痛是怎么回事

长期久坐会导致下腔静脉回流不通畅，从而腰部会有胀痛的感觉，所以平时一定要注意避免长时间的久坐，症状是会慢慢好转的。

可以每隔半个小时或一个小时起来舒展一下筋骨，如果这种症状一直没有缓解那么要考虑是否出现了前列腺炎，因为前列腺炎也会导致腰痛腰胀。

可以去医院做一下检查治疗，平时不要穿太紧的内裤。可以吃一些补肾壮阳的中草药