问题分析:您好,根据您的描述,孕中晚期腹部发紧考虑假性宫缩,可以适当活动,或改变体位缓解一下,胎动比较有力是正常的,只要不是特别频繁或明显减少就不需要过于担心。
注意定期产前检查,了解胎儿发育情况。意见建议:建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,生活作息规律,定期产前检查,了解胎儿发育情况。
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