问题分析:您好,你尾椎骨痛,坐骨神经痛,多见于腰椎间盘突出导致。一般保守治疗指导建议:建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行,缓解椎间压力,不要干重活
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