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腹胀大便困难怎么办

最近不知道为什么，我总是会感觉腹胀，而且有时候还会感觉大便困难，我很害怕自己是患上了什么重大的疾病，想快点把疾病治好，所以想问一下腹胀大便困难怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

腹胀大便困难可以通过饮食调理，还可以采用药物进行治疗，平时要多吃富含纤维素比较多的食物，比如蔬菜水果，还可以适当增加体育锻炼，按摩腹部来增强肠道蠕动，而且要养成定时排便的习惯。

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