例假时可以喝常温的花生牛奶吗

问题分析：你好，月经期间是可以喝常温的花生牛奶的，不会导致血块的出现，不要吃生冷刺激辛辣的食物，多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，多吃枸杞子，牛肉羊肉，鸡肉等温补食物意见建议：9、经期注意保暖，不要着凉，避免生冷刺激辛辣的食物，少吃腌制食品，可以吃桂圆，红枣等补血补气的食物，不要喝酒，浓茶，咖啡等刺激性饮品，保持心情舒畅，不要同房，祝健康