病情分析：你好，根据你的描述，你的这个情况是要考虑湿气重的，湿气重是会影响到肺及消化系统的。指导意见：湿气重的话可以考虑服用参苓白术散以健脾祛湿进行调理。
平时要加强运动锻炼，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激及生冷油腻。
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