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腰椎滑脱可以倒走吗

提问时间:2020-06-13
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    预防腰椎滑脱方法 

    1.首先是立正、挺胸、抬头、双眼平视前方 

    2.双手叉腰,拇指向后,其余四指向前 

    3.延续后退行走约15分钟,每日演习1-2次。祝愿您早日康复

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