病情分析: 你好!您的情况不考虑有骨折的,要确定是否有骨折还要经过X线检查的。受伤后一定要少走路,更不可以有跑、跳等运动。
如果你现在患处肿胀、淤血明显的话建议你最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗,只要没伤到骨头的话经过针灸、拔罐等方法5–7天就能好的。
意见建议:你自己最好少走动,坐着时要把患脚抬高。在家里可以采用热毛巾敷,红花油或活络油擦患处同时可以口服复方三七胶囊或伤痛宁片。
在未完全恢复之前,一定不要进行剧烈运动。
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