有股气乱窜，到哪里，哪里便疼

问题分析：根据你所诉的症状，看起来像是局部肌肉慢性损伤的表现。这种慢性损伤在受凉或劳累后可发作，你仔细考虑一下是不是每次发作前有这样的情况。

在发作时，可适当服药治疗。在间歇期应以锻炼为主，而且也只有锻炼才能防止复发。意见建议：如没有上述情况，建议到医院详细检查一下。

同时可考虑排除一下腰椎间盘突出症的诊断。