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血稠吃什么食物好

我有高血压多年了而且我的低压很高的医生说我的血脂高也就是我的血稠的医生给我开了药降的不是很多的平时饮食我也很注意的很清淡的最近我经常头晕、头疼的很不舒服请问医生我的血稠该怎么治疗呢？饮食上注意哪些问题？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好平时注意饮食清淡包括低脂、低糖、低盐适当运动可以用干山楂片配合丹参泡水喝少吃动物脂肪甜食平时多吃点含高纤维的食物高纤维的食物：如各类水果、豆类、燕麦片、木耳、海带、紫菜、菇类、瓜类及蔬菜茎部以及鱼类

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