为什么睡软床会腰疼，怎么办？

人是有生理弯曲的,睡软床十分不利于自然的生理弯曲的回复,软床会变形,形成一个不正确的体位,致使腰肌等软组织发生劳损。

换上硬床垫,上上热敷就会好的，准确的说软床使人体全身陷入床体,骨骼就出现弯曲,这样各个部位承受的力度不同,会出现脊椎、肌肉长时间耐压,类似于一个姿势保持不动一样。

而硬床却使全身肌肉和骨骼平稳自然,不受身体压力作用。