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脚后跟因穿鞋青了肿了一块，很痛

脚后跟由于穿了鞋子挤的后跟肿了一块，又青了，很痛，怎么快速止痛消肿呢？想得到的帮助：如何快速止痛?

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鞋子不合适导致的脚后跟皮肤损伤，肿痛淤青，一般去除诱因以后很快就会缓解。建议换一双柔软合适的鞋子，用热毛巾或者热水袋热敷一下，如果没有破皮的话，用点云南白药喷剂喷一下就可以的。
以上是对“脚后跟因穿鞋青了肿了一块，很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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