T12胸椎压缩性骨折

十个月前摔了一跤，现在后仰时腰椎疼，俯身时肋下酸胀的感觉，拍了CT结果是T12腰椎压缩性变扁变窄，以上缘显著。无其它异常。大夫建议我的腰椎疼处做做理疗。我还患有风湿性关节炎，是个苦命的人。曾经的治疗情况和效果：摔伤后卧床约2个月，没吃什么药。,我想知道我的胸椎伤处，会变得更严重么，能残疾么，我应该怎么保养，注意些什么。