腿和胳膊出现刺痛，请问是什么原因

您好，您这种情况应该是缺钙的可能性大一些，变的最好是先补钙治疗，实在不行进一步检查的。建议您最好是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，在配合多做拔罐按摩的，实在不行的话做尿酸检查。