您好，如果您知道宝宝缺锌了就应该马上给宝宝补，可以喝些三精的葡萄糖酸锌，另外如果是母乳喂养的宝宝，妈妈多吃些富含锌的食物,如牡蛎、扇贝、瘦肉、鱼虾及动物肝脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等等，宝宝也是可以吸收一些的。
希望我的回答能对您有所帮助！
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