五个月的宝宝吃什么辅食？能吃鸡蛋羹吗？

您好，母乳喂养满5个月的宝宝应考虑添加辅食，单纯吃母乳其中的营养不能满足宝宝生长发育的需要。鸡蛋羹可以添加，不过只能添加蛋黄，蛋清暂时不能加。

添加辅食一定要注意按照从一种到多种、从少量到多量、从流质到半流质再到固体的原则，否则容易引起消化不良甚至会让宝宝产生厌食行为。

一开始可选用果汁、苹果泥、小米粥、菜泥、水蒸蛋等食物，同时应观察宝宝对所添加辅食的适应性，比如是否有消化不良和大便异常情况发生等等。

另外还应注意添加鱼肝油滴剂补充维生素D以利于身体对钙的吸收利用，尽量带孩子到户外晒太阳。