病情分析： 您好，朋友， 吃水果的话， 可考虑经常吃木瓜，苹果，它们减肥的效果都很好的。意见建议：只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。
还有就是不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
