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手腕在搬重的物品的时使不出力气,这是怎么回事儿呀

全部症状:手腕在搬重的物品的时候，使不出力气。这是怎么回事儿呀。发病时间及原因:治疗情况:我想要得到的帮助:我很着急。求医生救救我。

提问时间：2020-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

就是缺乏锻炼。可能一次运动过猛造成肌肉拉伤。,如果可以的话，尽量继续坚持锻炼，但要掌握好尺度，不必心急。锻炼最好出微汗，即有氧运动。
锻炼贵在坚持。努力吧！

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