问题分析：衣服上的小白点是脱落的细胞屑，是皮肤的脱屑造成的，你的症状多属胆碱性荨麻疹，可以因温度的刺激诱发皮肤的瘙痒。
意见建议：建议抗过敏治疗，可以口服抗组胺药物阿伐斯汀，左西替利嗪等，同时配合维生素C与钙剂，有助于巩固疗效。
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