小儿多动症可不可以吃芝麻

小儿多动症可以吃芝麻。芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B

1.B

2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，芝麻中的亚油酸还有调节胆固醇的作用。小儿多动症建议饮食中注意营养的均衡全面，多补充含有优质蛋白质的食物，也可以多吃一点深海鱼类，促进大脑发育。