这是由于你过度活动和疲劳造成的虚假收缩。你应该呆在床上看一看。如果症状不能有效缓解，你应该去医院进行药物治疗以抑制子宫收缩。
为避免早产，怀孕后，特别是怀孕后期，必须注意休息，尽量减少剧烈活动。增加营养。放松。密切观察胎儿运动和胎儿心率的变化。
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