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薏仁赤小豆芡实茯苓有什么作用？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏仁、赤小豆、芡实、茯苓这几样食材主要的作用就是健脾利湿，所以用薏仁、赤小豆、芡实、茯苓一起煮粥具有利水除湿、健脾益胃等作用，在身体湿气比较重的时候食用一些薏仁赤小豆芡实茯苓粥可以去除身体的湿气，保持健康的状态。

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