根据你目前描述的这种情况这是正常现象人在情绪焦虑紧张的时候也可能会出现遗尿症也可能会出现排便异常。在这种情况的时候都属于正常现象，所以在这种情况的时候我们平常一定要保持饮食清淡保持情绪稳定。
当然也可以口服一些养血安神口服液。
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