大脚趾头外侧疼

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况大脚趾头外侧疼可能是由于引起软组织炎症的情况的。因为挤压引起软组织血循环不好 使软组织水肿 引起疼痛意见建议：一般的情况先不要穿高跟鞋的了。

一般的情况适当的按摩、外用药物、热敷等改善的。注意保养的。不要劳累着凉的。另外注意适当的休息的。