蜂蜜一天可以喝多少并没有确切的规定，适量就好，喝杯蜂蜜水是有很多好处的。不仅润肺止咳，还能调节胃肠功能，帮助润肠通便。
如果是有便秘等等消化疾病的，那么日常多喝一些蜂蜜水，还能够有效的恢复身体健康。
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