病情分析： 建议到正规医院乳腺外科检查，明确诊断，以便对因治疗。注意：平时可用温开水清洁乳房，意见建议：这样可以刺激乳房血液循环，有助于增强乳房皮肤和组织的弹性。
在睡觉前应脱下胸罩，以免胸罩过度压迫乳头及乳房。
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