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患者提问

我现在每天都靠芦荟胶囊才能排便,就怕吃那个会对身体有损害,在学校也没条件煎药,每天吃的东西也受限制。

我现在每天都靠芦荟胶囊才能排便,就怕吃那个会对身体有损害,在学校也没条件煎药,每天吃的东西也受限制,这个有什么好的方法治疗吗?去看中医的话是不是也要靠那些慢慢调理啊?每天都吃芦荟胶囊能调过来吗?
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,我建议你五点:

    1,少熬夜

    2,多吃水果蔬菜,适量加大饮水量

    3,晚上睡前,喝一杯牛奶+蜂蜜(最为推荐)

    4,适量运动

    5,每天一个苹果,这个非常重要。

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