你好,孕期可能出现很轻微的生理性贫血,所以如果只是HB轻微减少不必太担心。建议:
1、加强营养,多吃猪肝类的有助于补铁补血的食物。
2、口服速力菲
3、多吃新鲜蔬菜水果有助于铁剂吸收。
4、另外生活上注意不要饭后半小时内饮浓茶,牛奶不要和鸡蛋同时吃,这些都是影响铁吸收的。
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