我母亲最近走路没劲，腿很沉，以

问题分析：你好，缺铁性贫血的原因有，铁的摄入不足，比如生育期妇女，铁的需要量增加。贮存铁消耗过多，比如溃疡病，消化道肿瘤。

铁的吸收障碍，比如萎缩性胃炎，胃酸缺乏。意见建议：含铁量高的食物有很多，瘦肉，蛋类，动物肝脏，豆类，海带，木耳，香菇。

所以说不能口服铁剂可以用食疗或用中药进行调理。