脚歪了脚踝骨那有个大筋包一走路就疼‘筋包用啥？脚

病情分析： 你好，你这个情况，应该有韧带拉伤及组织液渗透，不能正常吸收的情况，所以形成了红肿，疼痛等情况。意见建议：根据你说的这个情况，治疗的话，建议你首先就是要正骨，然后擦拭舒筋活血的药物，如果长时间这样，就需要做外固定了。

可以内服一些消炎镇痛，舒筋活血的药物。