留长头发还是短头发好？

你好，这个问题怎么说呢，我只能告诉你适合你的头发留着是最好的。指导意见但是从营养学的角度讲你说的话是很有道理的，头发的生长是需要身体内的营养供给的，营养充足头发自然就要黑一些，发质要好一些；

如果你担心，建议可以留短发，但是头发所需要的营养不至于影响你整个身体的发育，所以你不必那么担心。祝健康！