平时可以选择喝一些白醋,醋中含有大量的醋酸能帮助很好的起到促进肠胃蠕动的作用,这样对调理消化不良很有好处,而且还能帮助很好的起到促进食欲的作用,所以平时可以适当的喝一些,另外就是平时也可以用白醋来泡脚,这样能有很好的去除疲劳的作用,而且还能美白,但是需要注意的就是白醋中的醋酸很有可能会导致胃不舒服所以平时喝的时候要注意不能喝太多。
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