问题分析：你好，在怀孕期间出现妊娠纹是没有办法去除的，产后随着时间其颜色会逐渐淡化，之后变得不明显。意见建议：如果说腹部赘肉比较多，建议多运动，减少进食量，多进食水果蔬菜，也可以进行仰卧起坐可以有效减少腹部脂肪的。
平时要注意个人卫生。
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