我14岁，为什么我总感觉胸闷，出不来气儿？

建议您详细介绍您的情况，您总是这样吗？还是一段时间内是这样。一般情况是没有什么事情的，青少年时期一般属于神经功能的，可能与情绪，心情有关，包括休息不好，熬夜上网都可能引起。

建议饮食睡眠规律，多参加户外运动，保持好的情绪，调节好心情。可以吃一点维生素B1，效果不错。