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不小心扭到腰了，睡觉不敢翻身

扭到腰了好几天了睡觉不敢翻身坐着也疼咳嗽也会痛贴了膏药好像没有缓解，有什么好办法缓解？会不会留下后遗症？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这可能是软组织损伤所致，用中医针灸治疗效果比较好，选手背部位腰疼穴，委中穴用泻法即可，1次马上减轻。

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