最近夜班。大便不正常？最近一段时间上夜班，有时候

病情分析： 您好，生活规律的打乱就会有这种现象，你可以吃点香蕉、酸奶等利于排便的，意见建议：如果有条件可以多走动一会，也会有缓解的作用。

白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。