快到经期乳房有肿块疼怎么办

你好，乳房胀痛多是乳腺增生的表现，建议你尽快去医院检查。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

建议你尽快去医院检查，查明原因后在对症治疗。