睡眠很差头和脖子爱出汗

入睡难，易醒，醒了就再睡不着了，二十多年中午就是闭目养神，躺在那就是谁不着。最近更差了，晚上十点半左右躺下，十一点左右可能睡着，早上三四点就醒了，再睡不着了，白天精神很差，眼干疲劳，头有时晕点，检查各项指标都在正常范围。如果有点事情就更睡不好了，还有一俩点醒的时候。:需要医生帮助提供远程诊断：需要医生提供远程诊断