什么水果减肥效果最好？

病情分析：您好，很高兴为您解答，减肥药中含有一些食欲抑制剂等激素类的物质，您现在的情况应该是减肥药的副作用造成的指导意见：建议您在以后的生活中要注意尽量不要服用减肥药，平日里按时作息，多吃一些青菜，水果等食物，尽量少吃油腻的食物，每天坚持跑跑步等，运动的时间控制在20分钟左右菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿。

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