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我身高1米7，体重160斤我现在很想瘦到130斤请

我身高1米7，体重160斤我现在很想瘦到130斤请医生指点一下我怎么才能瘦下来

提问时间：2020-03-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，这种情况应该做到管住嘴、迈开腿，能够坚持的话，体重自然会下降到理想体重

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