苦荞茶对人体有多种保健功效，一般情况下，大多数人饮用都无副作用，苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
结肠炎不适宜喝苦荞茶，苦荞茶有腹泻的副作用，所以低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
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