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我和女友分手很压抑该怎么办

提问时间：2020-04-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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