房事不持久，面黄，消瘦，体弱。怎么恢复？

病情分析：房事过于频繁，会消耗机体的大量肾精。而“肾主生长发育，故而肾精消耗到一定程度，是会导致机体的消瘦及头晕、耳鸣等症状的。

意见建议：建议您可以去找个中医大夫整体的给您调理下肾精亏虚的情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

节制房事。不要熬夜。尤其是不要吃羊肉。适当的配和点左归丸服用。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！