老想睡感觉很累一天到晚想很多事

指导意见：咨询者为23岁男性，老想睡觉。感觉很累，一天到晚想很多事。首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。

同时建议咨询者要学会放松自己，不要想太多的事情。