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夏季晚餐吃什么有利于宝宝生长发育

因为断奶晚，吃饭不是很好，喝稀饭比较多，现在吃饭比以前好点，夏季晚餐吃什么有利于宝宝生长发育？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

现在的孩子因为吃的东西多了，所以花样也多，爱挑食，宝宝又是发育阶段所以总是担心营养不够，其实这个不必过于担心，每天给孩子保证一个鸡蛋，一杯牛奶，然后就是二两瘦肉包块猪肉，鱼肉或者鸡肉等就可以保证宝宝的营养需求，另外就是每天给宝宝吃点水果汁及蔬菜补充维生素。

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