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消化不良吃什么比较好

最近我也不知道是怎么回事，我有一点吃不下东西了，还有一些消化不良的感觉，这样特别难受，嘴巴里面一点味道也没有，所以我就想问一下这个情况吃什么比较好？

提问时间：2020-05-12

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

消化不良吃一些面食容易消化的食物会比较好，也可以吃各种蔬菜和粥类的食物。不要吃特别油腻、不爱消化的食物，比如肉类、油炸食品等，平时也不要喝牛奶和豆浆，这些都比较容易出现胃肠胀气。

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